kleine Ayurveda – Kur
Ayurvedische Ganzkörper-Ölmassage 90 Min. ,
ayurvedisches Kräuterdampfbad,
Obstplatte und Kräutertee
insgesamt ca. 2 Stunden
Die ayurvedische Ganzkörpermassage (Abyanga) regt den Stoffwechsel an, wirkt entgiftend und entspannend und bei regelmäßiger Anwendung verjüngend. Zu den vielfältigen positiven Wirkungen zählen u.a. Verminderung von Muskel- und Gelenkschmerzen, Reinigung der Haut und Verbesserung des Teints, Kräftigung des Körpers. Sie wirkt sowohl gegen Müdigkeit als auch Schlafstörungen.
Das ayurvedisches Dampfbad nach der Massage wirkt entpsannend und entgiftend.
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