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Vipassana-Meditation

Einführung in die buddhistische Meditation

Angeleitet von dem buddhistischen Mönch Bhante Devananda werden Pali-Verse rezitiert, Entspannungstechniken sowie Atem- und Liebe-Güte-Meditation durchgeführt.

Nach dem Kennenlernen von vier verschiedenen Meditations-Sitzhaltungen können die sechs Stufen der Geh-Meditation erlernt werden. Fragen zu technischen Problemen können gleich im Kurs beantwortet werden. Für ein Gespräch über die eigenen Meditationserfahrungen vereinbart Bhante Devananda gerne Einzeltermine.

Die für die Teilnahme an der Meditation gesammelten Spenden gehen an ein Projekt in Sri Lanka: Bhante Devananda unterstützt eine Klosterschule für Kindermönche.

Samstags 18-19 Uhr
Der Beitrag von 5 € geht als Spende dem Projekt Kindermönche zu.
Bitte vorher anmelden! 030-48 49 57 80
Eine regelmäßige Teilnahme ist sinnvoll!

Terminanfrage

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Seminare, Schulungen

und Vorträge: Altes Wissen anwenden

Seminare, Schulungen und Workshops finden an Wochenenden statt und dienen intensivem Erleben und Kennenlernen alter heilkundlicher Anwendungen sowie neuer Entspannungs- und Bewegungsmöglichkeiten. Vorträge informieren zu Philosophie, Geschichte und Methodik des Ayurveda und Yoga. Auch Konzerte mit traditioneller indischer Musik finden bei uns statt.

 

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Mandala malen im Advent

Mandala- Malkurse
am Sonntag, den 1. und 3. Advent

von 14.30h -17h in der Surya Villa

Malend in deine Mitte finden

Die Adventszeit ist traditionell eine Zeit des Rückzugs und der Besinnung nach Innen. Mandala malen in einem meditativen Umfeld bringt die Gedanken zur Ruhe und lässt uns ganz bei uns selbst und unseren Wünschen ankommen.

In diesem Malworkshop geht es nicht um das Ausmalen einer Vorlage, sondern um die kreative Gestaltung aus der eigenen Mitte heraus. Mandalas sind uralte Kraftsymbole. Angeleitet durch Meditation und sanfte Musik spüren wir in uns selbst hinein und bringen so malend das nach Aussen, was noch im Inneren verborgen war. Im Kurs erfahren wir über den Ursprung der Mandalas und wie wir ihre zentrierende Kraft für uns nutzen können. Aus unserer Intuition heraus lassen wir unser ganz persönliches Kraftbild entstehen, was uns viel Kraft und Freude schenkt.

Termine: 03. Dezember und 17. Dezember, jeweils 14.30h -17h

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Mandala-Malkurs

13.-14. 01. 2018

Ein kreativer Weg in deine Mitte

„Neues Jahr, neues Glück!“

Viele Menschen gehen mit großen Vorsätzen und Veränderungswünschen ins neue Jahr. Andere Wege im Beruf und Beziehung, mehr Kraft, Lebensfreude und Gesundheit sind einige der größten Lebensthemen, mit denen wir uns beschäftigen.

In diesem Malkurs widmen wir uns ganz dem, was uns persönlich wirklich wichtig ist. Mit Biodanza erwecken wir tanzend unsere Lebenskraft und Kreativität. Durch Yoga und Meditation zentrieren wir uns in uns selbst, schauen nach Innen und verbinden uns mit unseren Herzenswünschen. Dein Herz kennt den Weg !

 

Was bewegt Dich zur Zeit ? Wo stehst Du gerade und was ist Dein nächster Schritt? Welches Thema hat lange geruht und möchte jetzt nach Aussen kommen?

Diesen Fragen gehen wir kreativ, tanzend und meditativ im Malkurs nach.

 

Mandalas sind uralte Kraftsymbole. Das Entwerfen und Malen des eigenen Mandalas bringt uns wieder in tiefen Kontakt mit uns selbst. Es stärkt unsere Mitte und kann uns in Veränderungsprozessen unterstützen und ordnende, heilsame Impulse auslösen. In einem meditativen , liebevollen Umfeld begleite ich dich dabei.

Zum Kursende wirst Du Dein ganz persönliches Kraftbild mit nach Hause nehmen, was Dich ins neue Jahr und weit darüber hinaus begleiten wird. Wir gestalten unser Mandala mit Acrylfarben auf Leinwand. Schöpfe aus der Quelle und laß Dein Licht leuchten !

 

Termin: Wochenendkurs 13.-14. Januar 2018, 10.30 h – ca 18 h

Kosten: 180 € inkl. Materialkosten. (Ermäßigung bei geringem Einkommen möglich.)

Ort: Surya Villa, Ayurveda Wellness Zentrum, Rykestr.3, 10405 Berlin