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Vortrag Ayurveda 8.3.2020

Ayurveda im Frühling
Frühjahrsputz innen und außen

Willkommen Frühling mit wärmeren Temperaturen und viel Licht. Die Natur erwacht und bereitet sich auf ein neues Jahr mit Blüte, Früchten und Wachstum vor. Alles sprießt, blüht und summt und brummt. Tiere und Pflanzen finden wieder Nahrung, um nach dem Winter erneut zu Kräften zu kommen und zu neuem Leben zu erwachen. Auch wir Menschen spüren neu erwachende Energie und freuen uns über die langsam wärmende Sonne. Diese Zeit steht im Ayurveda im Zeichen der „Entgiftung“, bei der die überzähligen Pfunde, die wir im Winter angesetzt haben, wieder los werden wollen. Ayurveda ist gegen Nulldiäten sondern wiIl, dass wir essen. Was und wann gegessen wird, werde ich Ihnen im Vortrag erläutern. Im Frühjahr sollte das Körperfett, das sich auf Grund der Wärme zum Teil verflüssigt und in Plasma und Blut als Stoffwechselschlacken sich manifestiert und zu Schnupfen führen kann, ausleiten. Wie man ohne Schnupfen mit ayurvedischer Ernährung durch den Frühling kommt und welche Lifestyle – Komponenten nun eine Rolle spielen, erkläre ich Ihnen in meinem Vortrag.

Lassen Sie sich überraschen von Ayurveda, ich bin mir sicher, einiges davon kommt Ihnen bekannt vor!

Kirsten L. Mälzer M.A.

Ayurvedische Ernährungsberaterin

Vortrag am Sonntag, 8. März 2020 um 16.00 Uhr
Eintritt 10 € / erm. 8 €
Surya Villa – Ayurveda Wellness Zentrum
Rykestr. 3
10405 Berlin

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Klangtherapeut*in werden

Intensivkurs als Klangtherapeut*in

am 09.03./10.03.2019
am 06.04./07.04.2019
am 22.06./23.06.2019

jeweils von 12:30 Uhr – 17:30 Uhr

Anmeldung: info@klangimpuls.net / 030/2180 95 46 (Ralph J.)

 

Kennst du die Freude an der Musik und die emotionale Wirkung von Klängen? Erlebe und erfahre mit uns die wunderbaren Einsatzmöglichkeiten von heilsamen Klangfrequenzen und werde Klangtherapeut*in. Melde dich jetzt zum Intensivkurs bei uns an. Du lernst die umfangreichen Möglichkeiten der Einzel- und Gruppenbegleitung mittels Klangtherapie in Theorie und Praxis kennen. In einer angenehmen Atmosphäre erarbeiten wir uns gemeinsam verschiedene Themenkomplexe und Methoden. In den Pausen ist für das leibliche Wohl gesorgt. Für die erfolgreiche Teilnahme erhältst du ein Zertifikat mit geschützter Bezeichnung (inkl. Webdesign-Logo) und eine Mappe mit den theoretischen Inhalten des Kurses. Für weitere Selbststudien haben wir einen bespielten Memory-Stick vorbereitet. Anmeldungen nehmen wir ab sofort entgegen. Der Kurs wird nur in einer Kleingruppe mit max. 5 Personen durchgeführt und von 2 Personen angeleitet. Wir freuen uns auf deine Anmeldung!

Kosten: 395,- Euro p. P. / 295,- bei 2-Personen-Anmeldung

Achtung! Nur limitierte Plätze!

Anmeldeschluss: Jeweils 2 Wochen vor Kursbeginn!

Kursleitung: Inhaber Klangimpuls® Berlin

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Mandala-Malkurs

am Sonntag, den 2. Advent
Malend in deine Mitte finden

Die Adventszeit ist traditionell eine Zeit des Rückzugs und der Besinnung nach Innen. Mandala malen in einem meditativen Umfeld bringt die Gedanken zur Ruhe und lässt uns ganz bei uns selbst und unseren Wünschen ankommen.

In diesem Malworkshop geht es nicht um das Ausmalen einer Vorlage, sondern um die kreative und intuitive Gestaltung aus der eigenen Mitte heraus. Mandalas sind uralte Kraftsymbole. Angeleitet durch Meditation und sanfte Musik spüren wir in uns selbst hinein und bringen so malend das nach Aussen, was noch im Inneren verborgen war. Im Kurs erfahren wir über den Ursprung der Mandalas und wie wir ihre zentrierende Kraft für uns nutzen können. Aus unserer Intuition heraus lassen wir unser ganz persönliches Kraftbild entstehen, was uns Kraft und Freude schenkt.

Selbstgemalte Mandalas sind auch eine schöne, individuelle Geschenkidee.

Termin: 9. Dezember 2018, 14.00 -17.00 Uhr

Kursleitung: Gaby Pistor, (Künstlerin u.v.m.)

Mehr Infos: www.tamoya.de

Anmeldung bis 25. November, danach auf Anfrage: Tel.030-4287121, info@tamoya.de

Kosten: 55€ inklusive Material (Leinwand, Acrylfarben, Dekor…)

Kinder ab 12 Jahren willkommen (ermäßigt 45 €)

Bitte selbst mitbringen: „Malkleidung“, diverse Pinsel, Farbteller, Wasserglas, Zirkel.

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Biodanza-Workshop

Samstag, 10. März 14-18h

Komm in dein Leben mit BIODANZA: Frühlingserwachen – Tanze deine Lebenslust!

Frühling! Wir laden dich ein, diese besondere Jahreszeit mit uns zu tanzen und zu feiern! Mit der Rückkehr des Lichts und der Wärme erwacht die Natur und unsere Lebensgeister. Wie ein Samenkorn Wurzeln in die Erde schlägt, um ans Licht zu kommen, verbinden wir und mit dieser kraftvollen Energie, um uns spielerisch mit Leichtigkeit in unserem ganzen Potenzial als Mensch zu entfalten. Du bist wie das Samenkorn- alles ist schon da- lass dich sanft erwecken…
Biodanza ist ein ganzheitliches Tanzsystem, das unsere Entwicklung in all seinen Facetten unterstützt. Wir nutzen die heilsame Kraft der Musik, um uns authentisch auszudrücken und selbst zu begegnen. Wir tanzen alleine, zu zweit und in der Gruppe, die den nährenden Raum für schöne Begegnungen schafft.
Biodanza schenkt uns auf wundervolle Weise mehr Lebensfreude- und es macht zudem noch richtig Spaß- komm tanzen!

Wo: SuryaVilla Ayurveda Wellness Zentrum, Rykestrasse 3, 10405 Berlin.
Samstag, 10. März, 14-18h.
Beitrag: 45 € (Ermäßigung möglich)

Kursleitung:
Gaby Pistor & Eleonora Caielli
sind leidenschaftliche Biodanza-Leiterinnen nach dem System Rolando Toro.
Info/Anmeldung:
Gaby Pistor, Tel.030- 428 7121, info@tamoya.de, www.tamoya.de
Anmeldung erbeten bis 2. März

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Vipassana-Meditation

Einführung in die buddhistische Meditation

Angeleitet von dem buddhistischen Mönch Bhante Devananda werden Pali-Verse rezitiert, Entspannungstechniken sowie Atem- und Liebe-Güte-Meditation durchgeführt.

Nach dem Kennenlernen von vier verschiedenen Meditations-Sitzhaltungen können die sechs Stufen der Geh-Meditation erlernt werden. Fragen zu technischen Problemen können gleich im Kurs beantwortet werden. Für ein Gespräch über die eigenen Meditationserfahrungen vereinbart Bhante Devananda gerne Einzeltermine.

Die für die Teilnahme an der Meditation gesammelten Spenden gehen an ein Projekt in Sri Lanka: Bhante Devananda unterstützt eine Klosterschule für Kindermönche.

Samstags 18-19 Uhr
Der Beitrag von 5 € geht als Spende dem Projekt Kindermönche zu.
Bitte vorher anmelden! 030-48 49 57 80
Eine regelmäßige Teilnahme ist sinnvoll!

Terminanfrage

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Seminare, Schulungen

und Vorträge: Altes Wissen anwenden

Seminare, Schulungen und Workshops finden an Wochenenden statt und dienen intensivem Erleben und Kennenlernen alter heilkundlicher Anwendungen sowie neuer Entspannungs- und Bewegungsmöglichkeiten. Vorträge informieren zu Philosophie, Geschichte und Methodik des Ayurveda und Yoga. Auch Konzerte mit traditioneller indischer Musik finden bei uns statt.

 

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CITYGUIDE

Surya Villa Berlin Deutschland Wellness

Sauna, Shiatsu oder ayuvedische Wellness — wer den grauen Alltag hinter sich lassen möchte, kann sich in der Surya Villa verwöhnen lassen. Spezielle indische Massagetechniken runden das Verwöhnprogramm ab.

 

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Frühlingsfest 2018

Jedes Jahr im Mai laden wir ein zu unserem Frühlingsfest.

An diesem Tag der offenen Tür gibt es Probemassagen, Yoga zum Mitmachen, Konzerte, Vorträge, Sri Lanka-Köstlichkeiten, Bastelaktionen für Kinder und vieles mehr.

Der Eintritt ist frei.

Unser nächstes Frühlingsfest findet am Sonntag 27. Mai 2018 statt.

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Mandala malen im Advent

Mandala- Malkurse
am Sonntag, den 1. und 3. Advent

von 14.30h -17h in der Surya Villa

Malend in deine Mitte finden

Die Adventszeit ist traditionell eine Zeit des Rückzugs und der Besinnung nach Innen. Mandala malen in einem meditativen Umfeld bringt die Gedanken zur Ruhe und lässt uns ganz bei uns selbst und unseren Wünschen ankommen.

In diesem Malworkshop geht es nicht um das Ausmalen einer Vorlage, sondern um die kreative Gestaltung aus der eigenen Mitte heraus. Mandalas sind uralte Kraftsymbole. Angeleitet durch Meditation und sanfte Musik spüren wir in uns selbst hinein und bringen so malend das nach Aussen, was noch im Inneren verborgen war. Im Kurs erfahren wir über den Ursprung der Mandalas und wie wir ihre zentrierende Kraft für uns nutzen können. Aus unserer Intuition heraus lassen wir unser ganz persönliches Kraftbild entstehen, was uns viel Kraft und Freude schenkt.

Termine: 03. Dezember und 17. Dezember, jeweils 14.30h -17h

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Vortrag Ayurveda: Viel essen

und trotzdem nicht an Gewicht zulegen

Dienstag 12. Dezember, 19 Uhr

Der Winter fordert wärmendes Essen mit nährendem Gemüse und wer mag auch mit Fleisch. Dazu kommen in der Advents- und Weihnachtszeit Süßigkeiten und gemeinsame Zeiten bei Kaffee und gutem Wein. Das alles belastet unsere Verdauung. Wie lässt sich das alles mit der gesunden Ernährung des Ayurveda vereinbaren? Was können wir ernährungstechnisch tun, um diese Zeit zu genießen und trotzdem nicht zu zunehmen.

Der Vortrag beschreibt die jahrtausendalte Gesundheitslehre des Ayurveda und zeigt Möglichkeiten auf, die Verdauung nicht allzu belasten und die Weihnachtszeit trotzdem zu genießen.

Eintritt  8 € / 6 € erm.

Dozentin: Kirsten L. Mälzer